Archivo de la categoría: Autoestima
Autodiscurso Positivo
El autodiscurso positivo se refiere a la práctica de hablar a uno mismo con frases motivadoras y constructivas. Esto puede ayudar a mejorar la autoestima, aumentar la confianza en uno mismo y superar los desafíos. Algunas frases comunes utilizadas en … Sigue leyendo
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Acéptate tal y como eres
La autoaceptación es un proceso esencial para el bienestar emocional. Aceptarse tal y como se es, con fortalezas y debilidades, es el primer paso para construir una autoestima saludable y una mayor seguridad interior. Sin embargo, esto no es siempre … Sigue leyendo
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