Archivo de la etiqueta: autoaceptación

Autoeficacia

Publicada el 11/02/2023 por José Luis Ahedo

La autoeficacia es la creencia en que se es capaz de alcanzar las metas y superar los obstáculos que se presentan. Es un factor importante en el éxito y en el bienestar emocional. A través de la autoeficacia, las personas … Sigue leyendo →

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Acéptate tal y como eres

Publicada el 28/01/2023 por José Luis Ahedo

La autoaceptación es un proceso esencial para el bienestar emocional. Aceptarse tal y como  se es, con fortalezas y debilidades, es el primer paso para construir una autoestima saludable y una mayor seguridad interior. Sin embargo, esto no es siempre … Sigue leyendo →

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