Archivo de la etiqueta: camino
¿Que es el mindfulness?
Es una forma de meditación que presta atención completa al cuerpo y a la mente en el momento presente. No pretende cambiar ni manipular la experiencia que se siente en el momento de la práctica. Lo que se persigue es … Sigue leyendo
Publicado en Mindfulness
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VÍCTIMA O VÍCTIMA
Muchas mujeres que son víctimas de la violencia de su pareja lo siguen siendo porque no ven otra salida a su situación. Hay ocasiones en las que lo ven claro y se deciden, después de mucho pensarlo y después de … Sigue leyendo
ROMPIENDO CADENAS
Para defenderse de una situación de “chantaje emocional” lo primero que hay que hacer es identificarla, saber que realmente se esta viviendo una relación “vampírica”, y no es tarea fácil puesto que quizá se vea como algo normal. Las personas … Sigue leyendo
Publicado en Dependencia Emocional, Psicología
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GUÍA PSICOLABORAL – CONCLUSIONES
Con este artículo llegamos al fin de la guía psicolaboral y ya nos ponemos en marcha para ofreceros un nuevo decálogo para otro ámbito de la vida. Empezábamos hablando sobre la conveniencia de conocerse a uno mismo como primer … Sigue leyendo
Publicado en Psicolaboral, Psicología
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ORGANÍZATE
Organiza el tiempo del que dispones. Ya hemos hablado de marcarte un objetivo y de situar pequeñas metas entre el lugar en el que te encuentras y el final del recorrido. Lo siguiente es organizar el tiempo diario. No puedes … Sigue leyendo
Publicado en Psicolaboral, Psicología
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CONCLUSIONES – DECÁLOGO DE DECISIONES
Escribir un blog supuso para nosotros un sinfín de decisiones así que pensamos que empezar a escribir sobre la toma de decisiones era una bonita manera de comenzar. Esas reglas han sido llevadas a cabo por nosotros mismos antes de … Sigue leyendo
Publicado en Decisiones, Psicología
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Elige bien tu modelo
Regla nº 10: Muchas veces hay personas que ya han hecho un mapa que te puede servir a ti,úsalo Hasta ahora te hemos propuesto un sistema de aprendizaje personal duro aunque eficaz. Has ido construyendo tu propio mapa a partir … Sigue leyendo
Publicado en Decisiones, Psicología
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SE FLEXIBLE
Regla nº 9: Se flexible, ten en cuenta los imprevistos. Parece que lo tenemos todo calculado, hemos tenido la capacidad de asumir nuestra responsabilidad, de aprender de los errores y ya sabemos exactamente lo que hay que hacer, disponemos del conocimiento … Sigue leyendo
Publicado en Decisiones, Psicología
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NO PIERDAS DE VISTA EL OBJETIVO
Regla nº 8: No pierdas de vista el objetivo. Otra cosa muy importante en la toma de decisiones, y que éstas cumplan con el fin para el que fueron escogidas es no perder de vista nunca el objetivo que nos … Sigue leyendo
Publicado en Decisiones, Psicología
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